责任胜于能力,健康高于一切

责任胜于能力,健康高于一切已完结

责任胜于能力,健康高于一切

标签:历史,悬疑,末世来源:网络作者:马银春主角:

主角叫责任胜于能力,健康高于一切的小说叫《责任胜于能力,健康高于一切》,它的作者是马银春创作的出版读物小说风格的小说,内容主要讲述:多份“雅”气人要有质量、有品位地活着,爱好多,有寄托,如养花养鱼、吹拉弹唱、写作、绘画、钓鱼、集邮或旅游参观等。不但使精神有所寄托,而且可以陶冶情操,对某些疾病也有辅助治疗作用,有利于健康长寿。在...

精彩章节试读:

心胸开阔、心地善良、性情温和。‘’

修身养性是中国文化的根本,养性就是养心。心是神之主,情、意、喜、怒、欲、乐、忧、思,俱出于心,必须通过加强自身修养以提高心理素质,以平和心态面对人生,才能达到健康长寿的目的。

1.调节七情,保护健康/197

2.心理健康是生理健康的基础/200

3.情志养生/203?

4.修神养气靠静心/207

5.淡泊才能静心/211

6.豁达是一种生活态度/214

7.宽容是一种明智的处世原则/217

8.知足是一种美好的心境/220

9.笑一笑,十年少/224

10.忘怀才能轻松/227

第九章健康:由”吃“做主

“饮食,人之命脉也。”这是明代医学巨匠李时珍对饮食重要作用的高度概括。民以食为天,人之所以能够维持生命,保持健康,都要依靠食物中的营养供应。合理安排的膳食让你健康,不合理的膳食让你百病丛生。

1.食物是最好的药物/233

2.辨证饮食,对“症”下食/237

3.素食:一种全新的饮食理念/240

4.每天吃多少肉才合适/242

5.三餐要“变”/248

6.茶为万病之药/251

7.食补能增强机体免疫力/255

8.人到中年,要会“吃”/257

9.合理饮食提高肾能力/259

第十章品味生活,让生活多份“雅”气

人要有质量、有品位地活着,爱好多,有寄托,如养花养鱼、吹拉弹唱、写作、绘画、钓鱼、集邮或旅游参观等。不但使精神有所寄托,而且可以陶冶情操,对某些疾病也有辅助治疗作用,有利于健康长寿。

在有所追求的同时也要学会生活,让生活充满“雅”气。拼搏是一种享受,休闲更是一种境界!

1.音乐:神经系统的“维生素”/263

2-饮茶:一种平静、恬淡的人生境界/267

3.读书:让书香滋润身心/272

4.旅游:换一种空气,找一方净土/276

5.垂钓:静心静神静气/279

6.棋道:养生之道/282

7-绘画:给你精神寄托/284参考文献/287

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责任胜于能力,健康高于一切

小说责任胜于能力,健康高于一切点评:

很喜欢作者的故事和文笔,能让人深思的小说,这一部的文笔比棺门鬼事要细腻成熟了很多,赞!

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