新书推荐,《时代爱情》由蛋壳倾心创作的一本现代小说类小说,主角时代爱情,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读:的功力,真是让秋石楠感到叹为观止。“栾大姐,你先安静下来和大家一起做吧,如果你觉得你需要再多做一次的话,等大家都练习完了,我们再单独学一遍你看这样行吗?”秋石楠本着息事宁人的态度提出建议。...
精彩章节试读:
人,所以大家不太介意,可谁都没料到,静谧瑜伽里居然会有男教练。
女性本能的羞涩加上对自己各种身材上的不满意,导致很多女学员都不太愿意杜万青跟着大家一起做瑜伽。可是在杜万青展现了自己高超的瑜伽水平以及非常专业、耐心的指导后,大家又都纷纷将他的性别扔到脑后了。真的是太柔软了啊,一个一米八大个的男人,居然和婴儿一般柔弱无骨,横叉竖叉随便就下了不说,就连青蛙趴也是轻轻松松就下巴贴地了,整个人就跟一只大蝙蝠一样的贴服在瑜伽垫上,太让众学员羡慕嫉妒恨了有没有。
“哎呀,小杜教练来了呀,太好了,麻烦你帮我纠正一下我的体式呗。哎呀,我真不是嫌小秋教练纠正的不好,实在是今天来的人实在是太多了,小秋忙不过来,我真是心疼她呢。而且说,我觉得小杜教练一纠正我的体式,以后我就再也不会再错了,特别记忆犹新呢……”栾凤仙这套瞎话说得真的是炉火纯青,根本连个磕巴儿都不待打的,气得秋石楠都想一脚给她踹门外去。
杜万青了然地撇了一眼栾凤仙,露出职业性的假笑,慢慢走到栾凤仙身后:“栾大姐,这个猫功需要您像小猫一样拱起您的后背,不,不是拱脖子,这里,对,一个向上的力,很好,继续拱,好的,栾大姐,就是这个状态,请您继续……”纵然不喜欢栾凤仙的矫情,但是杜万青的指导还是非常专业的。
“哎呦,我就说要小杜教练的指导嘛,你这么一说我立刻什么都明白了,前几次这个动作根本就不知道该怎么做呢,小杜教练真是细心呢。”栾凤仙笑得像朵喇叭花。
杜万青没有再和她多说话,转身和秋石楠一起,指导其他体式不到位的学员。
“好的,今天的体式我们就做到这里,现在,让我们伴随着优美的音乐,开始今天的瑜伽休息术吧……”四十五分钟后,秋石楠宣布。
紧接着学员们“哎呦;我的妈呀;老天爷;我的腰……”等各种叫惨声伴随着某些人关节“嘎嘣”的声音此起彼伏,一分钟后,大家才安安静静地躺在瑜伽垫子上,开始准备瑜伽休息术…