连载中仙侠新书《师兄攻略：吃货也要修仙》由曲季悠所编写的仙侠风格的小说，故事中的主角是秦嫂吴叔，书中主要讲述了：一个好提议。别的不说，娘当初在里面准备了一些财物银两什么的，刚好能解当前的燃眉之急。晴箜便从怀里把娘的储物袋拿了出来，递给颜汐道：“娘当时往里放了不少东西，好些都是我们现在用得着的。你试试能不能把它...
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跳：“这可都是很值钱的东西，要找个好地方藏起来。”
“那干脆还把它放到那个小袋子里好啦。”
晴箜拍了拍脑门，这才恍然大悟，赶紧让颜汐将这些个石头重新收进了储物袋里。
然后又重新搬开米缸，将墙缝里的钱袋子也一并让颜汐给收了进去。
最后只剩下了那两本书。晴箜拿起来看了看，其中一个叫归元诀，另一本则是本菜谱，因为封面上只写了菜谱两个字。
晴箜琢磨着这估计就是娘平时做菜时的菜谱了，以前在家里的时候虽然经常看娘亲做菜，可对于一些食材的处理，调味品比例等都不是很了解。
当时娘还没来得及教自己做菜，现在看到了娘的菜谱刚好看着试做一下，好让嘴刁的颜汐好好吃饭。
颜汐听姐姐说要学习娘做菜的菜谱，很是高兴，于是便去一旁玩耍去了，也不打扰晴箜。
晴箜随意翻开一页，见里面皆是手写而成，倒是像某个人的手札。
晴箜向来对于些杂记很感兴趣，便开始从头读起这个所谓的菜谱。
开头像大多数手札一样，先是写这手札之人的生平。此人名叫叶洛沁，已是千年前便坐化的人物了。
这书上写道，叶洛沁原本是东洲的修炼者，东洲便是片大陆的东部区域，普通人都称其为东洲仙岛。
东洲的人几乎人人都身具灵根，几乎都是从很小的后便开始修炼，叶洛沁又是其中天赋佼佼者，东洲灵气要比别的区域浓郁的多，是以刚过六十岁便已修成金丹之体。
此时晴箜还不知道，六十岁便修炼成金丹是个什么概念，可换做是其他任何一个修炼之人看到，都会震惊不已，整个归虞大陆上，还从未有过七十岁之前便修成金丹的记载，当然要除了不与外界往来的东洲。
东洲为仙乡，人多高傲，修炼至筑基以后便大都辟谷，是以很瞧不起那些还需要食物补充能量的人。可这叶洛沁却偏好美食，对于美食的追求比那些未能辟谷的人还要激烈。
叶洛沁年轻时曾经得到过一枚千年雪蚕，将其收为了本命灵兽，一直用心头血喂养着，是以百毒不侵。
百毒不侵的后果便是每一样闻起来美味的食材他都敢于尝试，尝试的多了便发现了别人所未发现的秘密
