无上妖道。妖的基本修行就是吸吐日月精华。而吸月之精华，是最正常，也是最能接受的，太阳不能吸，太阳有真火，武者吸纳太阳真火，那阳气太暴躁了，一不小心就会走火入魔。十分的危险。而月华，其实也是太阳，是从太阳上借来的光，但有了月亮的反射，这就会弱了很多，也就可以练成了。
传说有一门嫁衣神功，练成了之后，内力凝结的非比寻常，自己根本不可能用，只能给别人用。但还有一个法子，就是练成了之后，再自毁武功，重新修炼，这样练成了功夫，就可以为己所用，而且凝练到了极点！达到了真如不动之境界。在这种真气下，什么化功大法吸星大法的，哪怕就是北冥神功，也是派不上用场，一点功力也吸不到。
但这些功法太过于玄奥了，正常几人能懂？
在华国早期的文献里，甚至没有内力之说，那是什么呢？是导引术。
导为体，引为外，引外力于体，而到功参造化之境。
可见古时并不是说没有内功之说，而是说法不同罢了。
古时关于功法的文理非常深奥，一般配人很难懂的。在文理中常把炼功者称为修道之人或佛门弟子，把求得长生或练习文功，武功之理称为无字真经，如：“金檩金梁金庙台，红门落锁无人来，你说你是佛家真弟子，为啥不带钥匙来？莲为钥匙性为簧，无字真经法内藏，真性打开三簧锁，一条明路到家乡”。
无字真经是功法，刘健寅现在练的是梅花奥义。他求的就是梅花拳精诀。
莲为钥匙，这个“莲”，即舌抵上腭，使内气做周天循环。
性为簧，性就是真情自我。这个自我并不是别的，而是对自己内在的了解。是体内的小搬运。刘健寅一边生口舌之莲，一边吸吐月华，闭目存真知，了解自己的内在一切！
在武学中还有一个叫法，这叫在静中求动。唯极于静，故始能动。
武学说武功之道，无坚不摧，无快不破。
想要出手快，动作快，先要体会到静到极点的那一刻静。宇宙学说，宇宙首先是静止不动的，是一个小点，然后不知什么原因，一下子爆炸开了，于是世界诞生了。现在很多漫画兜什么小宇宙爆炸，也就是这个意思
