服下，只觉得一股庞然药力随之升起，霎时间贯穿于四肢百骸，全身经脉一阵扩张，汹涌的劲流，向着丹田猛灌过去。
洗髓丹并不能增加功力，但能够扩张经脉。
不管什么功夫，力量都是在经脉中运行。经脉宽度大了，才能够发挥出更大力量。同样是后天修为，但经脉宽度不同，两者之间的差距却是不可弥补的。许多修炼者急于求成，一味追求境界，忽视经脉，最后就因为根基没打好影响到终生成就。
他面朝着小溪，双手交叉放在丹田，盘膝坐下，开始吐纳！
只是单纯的吐纳，但一呼一吸之间，却是颇不寻常。一吸之下，似乎天地间的一丝微不可见的紫气被吸进口中。然后闭住嘴，丹田中迅速运转一个周天。然后这股气息缓缓渗入体内五脏六腑，完全静止之后，这才张嘴猛的呼出。
长长地呼出这口气！
从他口中，依稀可见一丝色泽黯淡的气体被呼出来。完全吐完之后，闭住嘴；丹田之中又是一个运转周天，继续开始一吐一纳……
这种吐纳方法，与刚才活动身体的方式，都是《青云心法》的动作。摒除身体中一切杂质，吸纳天地灵气，为以后的修炼打好基础。
就这么一吐一纳近一个时辰，秦风终于深深吐出一口气。收功而起，静静站立一会，只觉得全身都是暖洋洋的，说不出的惬意。
“殿下，今天运转了多少个周天？”车梁递上一块刚洗过的手巾问。
“三十二，好像是三十二个。”
昨天二十九，今天三十二，按照这样的修炼速度，他明天就能运转三十六个周天，顺利突破后天四重。不愧为百年难遇的修炼体质，想当初自己从后天二重到后天四重，整整苦练了近一年！
再想到他所练的功法，车梁便一脸疑惑地问：“殿下，您为什么非要练《青云心法》？像这样的基础功法，在青云宗都没人练。”
秦风擦完汗，一边跟着他继续往山脉深处走去，一边微笑着解释道：“听上去《青云心法》、《青云剑诀》好像是青云宗的功法和剑技，其实这套功法和剑技是我皇族一位亲王从万里之外的另一个修炼宗门求来的。中正平和，不管什么体质什么灵根都可修炼。
青云宗见
