，院子中有很多房间，杨修身先将刘平断掉的手给治好后又带刘平吃了一顿饭，便向刘平说道“作为我的弟子，想要修炼是需要一个强健的体魄，从今天开始你就在这里给我劈柴，并每天用这些药沐浴身体，让自己的身体吸收这些药力”
刘平也没有怀疑，便每天按照杨修身的吩咐劈柴沐浴药液，又过了几天，杨修身找到刘平，拿出一本《导气诀》让刘平按照里面的内容修炼，向体内纳入灵气，还向刘平解释道“这本导气诀是最基础的纳气境修炼的心法，只要你能感应到灵气的存在并将它纳入体内，那你便算进入了纳气境一重了。”
“修炼之途分为纳气境，归元境，御空境以及神行境，其中纳气境分为九重，每突破一重，体内的灵力便增加一分，当突破第九重后便可将灵力化为灵元，此时就是归元境高手，纳气境只能使用一些低级的武学来进行攻击，除了自身拥有灵气，体质比普通人强悍以外，并没有什么特别之处，而归元境责拥有灵元，可以使用一些消耗灵元的武学来进行攻击，并可将灵元外放攻击敌人，所以只有踏入归元境才算真正踏入修炼一途。”杨修身说到。
刘平听后，便翻开《导气诀》按照上面的法门盘腿而作，开始感受天地间的灵气，一个时辰后，刘平感受到周围的空气中充斥着一些细微的小颗粒，这就是杨修身所说的灵气，按照《导气诀》的方法，刘平开始将灵气纳入体内，开始的时候由于不适应，所以速度很缓慢，过了一会儿后，刘平熟练了纳气的方法，速度渐渐快了起来，没过多久刘平就感觉自身的四肢百骸中有一股热流通过，脑海中轰的一声，刘平就感觉自身的力量提升了好几个层次，杨修身见状，脸上泛起一丝莫名的微笑，说到“不错，你已经成功踏入纳气一重境界了，我果然没有看错你。”
刘平听后，喜出望外，心想“如今我也是能够修炼的人了！”便迫不及待的来到后院，对着后院的一处巨石挥出一拳，只听见一声沉闷的响声，石头上出现一个深深的拳印，周围则是一缕缕石头的裂痕，刘平见状开心的笑了起来，转身对杨修身说到“多谢师
